為啥大姨媽來時,會出現血塊?早知道,早受益,告訴你的女性朋友

一些人會男性認為女性是一種神奇的生物,流血五六天卻不會死掉。其實這是女性的一種非常特殊的身體結構造成的。當女性到青春期的時候,就會出現月經,簡言之每個月都會流一次經血,這種情況一直持續到女性50歲左右的時候。一些女孩子由於科普知識了解的比較少,第一次月經來潮的時候會有點慌張,但久而久之也就習慣它的存在了。

一般來說女性在來大姨媽的時候,身體會出現輕微痛經的情況,有的女性會出現腰酸腹脹、胸部脹痛、冒冷汗的情況。通常女性體內的月經流量,應該在20毫升到80毫升之間,經血的顏色是鮮紅色的,流動性很強。但是有的女性發現自己,最近的月經顏色發黑,並且有大量的血塊,這是怎麼回事呢?不妨一起來了解一下。

為啥大姨媽來時,會出現血塊早知道,早受益,告訴你的女性朋友

1、寒氣重

很多人覺得,女性在經期身體內排出經血,是身體在進行排毒,其實這樣的想法不完全正確。人體內的毒素沒有大家想象的那麼多,而經血顏色出現了發黑的情況,也不是體內毒素多的表現。

事實上,當人體內寒氣比較重的時候,身體內受寒了,經血在排放的時候,受到寒氣的影響,就容易凝結在一起,出現顏色發黑,血塊的情況。這個時候多喝一些驅寒的茶水,比如紅糖薑茶等,能夠很好的起到暖宮驅寒的效果,對於改善經血顏色發黑是非常有幫助的。

2、久坐不動

此外,當人體坐著的時間長了以後,身體內缺乏運動,經血在排放的時候,有部分經血可能就會聚集在一起,當人體久坐後,開始起身的時候,經血受到了人體活動的影響,就會被排放出來,經過了空氣的氧化就會出現發黑的情況。

因此女性在經期,要避免長期久坐,人體久坐腰部還容易出現酸痛,整個人的盆腔也會受到影響,建議每坐1-2小時後,起身行走一段時間,或者伸懶腰,放松一下筋骨。很多女性在經期,身體容易有腰部酸痛的情況,這個時候千萬不要用手去捶打腰部,防止影響腰部的神經,刺激到盆腔,影響經血的順利排放。

總之,女性朋友在經期出現月經顏色發黑、有血塊的情況,可能與平時久坐不動、身體受寒有很大的關系。此外,經血在排出體外後,剛開始顏色是鮮紅的,但是經過了空氣的氧化作用,經血在姨媽巾上就會呈現出暗黑色,這個是正常的情況,大家不要過分擔憂。

在月經來臨的幾天內,女性朋友一定要註意做好個人衛生的工作,要註意清洗患處,勤換內褲,這樣可以避免細菌的大量滋生。同時要註意做好防寒保暖的工作,睡覺之前可以用熱水泡泡腳,冬天的時候,可以找個熱水袋,給腹部熱敷一下,或是貼個暖寶寶也可以。這樣對痛經有很好的緩解作用。