高溫天氣容易得什麼病 如何預防看這裡

                                    <h2>高溫天氣容易得什麼病:熱射病</h2>

熱射病的類型熱射病是引起死亡的主要中暑類型。熱射病的表現為高熱(>40℃)和多器官功能障礙,可分為勞力性熱射病和典型性熱射病兩種類型。前者多見於在高溫高濕環境中進行強體力勞動或劇烈運動的年輕人,後者多見於體溫調節能力下降的老年人或有基礎疾病者。無論哪種類型均具有發病急、死亡率高和致殘率高的特點。

預防:高溫作業人員要做好個人防護,補充含鹽水分,工作場所要加強通風降溫;年老體弱多病者要註意房間通風降溫,勞逸結合,補充水分和營養等。高溫天氣註意要及時補充水分,如綠茶、淡鹽水、綠豆湯、冬瓜湯以及西瓜等富含鉀離子的水果。

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                                    <h2>高溫天氣容易得什麼病:熱傷風</h2>

炎熱的夏天,有些人會出現發熱、頭痛、鼻塞流涕、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰黃、口幹舌燥等一系列癥狀。這就是我們平時所稱的“熱傷風”。風熱之邪是其主要致病因素,夏季往往夾有暑、濕,故在患熱傷風的同時,兼有身熱有汗出而熱不解,頭脹如蒙,胸悶、泛惡、胃口差、口淡而粘等癥狀。

預防:加強身體鍛煉,增強抵抗力。要養成經常性戶外活動習慣。保持室內外環境衛生和人衛生。室內應經常開窗,使空氣新鮮。同時個人要保持充足睡眠和休息時間。註意勞逸結合,工作上要避免長期處於過度疲勞狀態,也要有所節制。

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                                    <h2>高溫天氣容易得什麼病:空調病</h2>

高溫天氣人們普遍穿得少,但室內空調冷氣吹得厲害,這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關節受冷、疼痛癥狀。對於女性來說,更有可能影響女性卵巢功能,使排卵發生障礙,出現月經失調癥狀;同時在封閉的空間裡空氣不流通易導致呼吸道病菌感染。

預防:空調溫度不要調得太低,盡量每隔兩三個小時開窗通風一次,開窗後皮膚也會接觸較高溫度,外出溫差就不會太大,不易生病。

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