土豆美容方法 自制3款土豆面膜美白補水

  食物中具有很多的營養物質就能滋潤我們的肌膚,比如我們經常食用的土豆,經常用土豆敷面能我們肌膚變得光滑沒有皺紋,多數的愛美的人士都知道一些土豆美容方法,土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑,能保護角質層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。下面就來看看土豆的有哪些營養及土豆美容方法吧。

  土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看,它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。


  馬鈴薯中含有豐富的維生素C,可產生很好的潔膚作用,能使幹燥皮膚變得柔潤光滑,並對除斑及治療皮膚濕疹有極佳的功效。本文就給大家介紹幾個土豆美容方法,能有效的幫你解決肌膚問題,一起來看看它們各自的制作方法吧!具體方法有以下幾種:


 <strong> 生土豆面膜制法</strong>:將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼數20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊,也可用熟土豆面膜,它不僅能消除疲憊感,而且也能舒展皺紋。

 <strong> 熟土豆面膜制法</strong>:土豆中加入少童牛奶煮熟,再切碎成泥,待冷卻之後塗教在臉上20-25分鐘即可。如果屬於油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛後加入少蚤燕麥粉,混合後教臉,5-20分鐘,然後再用溫水洗掉。而要想讓幹性皮膚柔軟、富有彈性的話,則可以將熟土豆去皮摘爛,加入一匙酸仍,塗毅面部,0-15分鐘,然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。


<strong>  土豆敷面法</strong>


  生馬鈴薯去皮磨碎,加鮮奶和蛋黃一個攪勻後,稍微加熱,再攪成糊狀,塗敷於洗凈的臉上,如用剛去皮的馬鈴湎,也可取得同樣效果;馬鈴薯搗碎,加入蛋黃1個,維生素E數滴,鮮奶少許,調成糊敷面,15分鐘後洗去,再搽些護膚霜。


<strong>  土豆面膜祛黑眼圈</strong>


  美國國家馬鈴薯委員會在一篇丈章裡表示,土豆不僅是營養豐富的食品,還有不錯的美容護膚效果。用土豆可以做一個&ldquo;家庭SPA&ldquo;,它能夠幫助你去黑眼圈,並可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。