下脘的準確位置圖和作用

                                    <h2>下脘的準確位置</h2>

具體位置:

下脘穴在上腹部,前正中線上,當臍中上2寸(3橫指)。足太陰脾經和任脈的交會穴(兩條或兩條以上經脈交會通過的穴位)。

取穴方法:

1、中脘穴位於上腹部,肚臍和胸骨下端連接線的中點就是中脘穴

2、也可以並攏手指放於肚臍上方,肚臍與胸骨下端連接線與手指相交的地方為中脘穴。

3、取仰臥位,在上腹部,將神闕與胸劍結合點連線進行4等分,在連線的下1/4與3/4交點處,按壓有酸脹感。

穴位說明:

下即下方,脘即胃脘,此穴當胃脘之下部,故名下脘。

下,相對於上、中而言。脘,胃也。《說文》:“脘,胃府也。”脘,同管,音義並同,古人多互用,今皆作“脘”。受水谷曰脘,指胃府。《正字通》:“胃之受水谷者曰脘……臍上二寸當胃下口,為下脘。”《黃帝內經靈樞·上膈》:“蟲寒則積聚,守於下管。”本穴位當胃腑的下底大彎處,《類經圖翼》:“當胃下口,小腸上口”,因名下脘。

下脘的準確位置圖

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                                    <h2>下脘的作用</h2>

主治疾病:

下脘穴屬脾會,脾惡溼,喜升,由於六腑氣寒,脾的運化功能失常,氣阻不暢,必然會影響到小腸的泌別清濁功能,從而導致洩痢、腹內腸鳴、食物難以消化而出現食積、腹脹等疾患。故下脘偏重於緩解小腸、脾不運化所導致的各種疾病。如脘痛、腹脹、食谷不化、腸鳴、胃下垂、痞塊、虛腫等。

穴位配伍:

下脘穴配天樞穴、氣海穴、關元穴、足三裡穴(針灸並用)治急性菌痢。

下脘穴配中脘、內關、足叁裡治胃炎,消化不良。

下脘穴配梁門穴治消化道潰瘍。

下脘穴配關元穴治大便帶血。

下脘穴配陷谷穴,有行氣和胃的作用,主治腸鳴,食谷不化。

下脘穴配中脘穴,有和中健胃,活血化瘀的作用,主治腹堅硬脹,痞塊。

下脘穴配足三裡穴,有行氣降氣,寬中醒脾的作用。主治食飲不化,入腹還出。

下脘的準確位置圖

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                                    <h2>下脘的按摩方法</h2>

1、將食指和中指並攏,按照順時針的方向按揉下脘穴3分鐘,就可以達到刺激穴位的目的。

2、每日用雙手大拇指按壓此穴,即可讓食物順利完成初步切碎到徹底消化的全過程。

下脘的準確位置圖

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