玫瑰花和什麼一起泡水喝好 玫瑰花茶的最佳搭配方法

                                    <h2>玫瑰花和什麼一起泡水喝好：枸杞</h2>

玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝對於排毒養顏效果更佳，如果經常喝玫瑰花和枸杞放在一起泡的茶，就有很好的排毒作用。如果是腎虛的患者可以加入15克的枸杞子，能夠有效的調節身體。

材料：玫瑰花10顆、枸杞20粒、冰糖3-5顆、水500毫升

做法：放入容器中燒開水90度沖泡八分鐘左右開始品嘗根據口感適量加入冰糖。

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                                    <h2>玫瑰花和什麼一起泡水喝好：桂圓</h2>

桂圓玫瑰花茶，氣味芬芳，味甘微甜，能促進食欲，活血行氣。能養血滋陰，養顏潤膚，調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。

材料：桂圓20g、玫瑰花蕾5g、菊花5g、水適量

做法：桂圓剝殼，去核，取肉。清水煮開，放入桂圓肉，小火煮8分鐘。放入玫瑰花蕾放入菊花，小火10–15分鐘。稍涼即可飲。

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                                    <h2>玫瑰花和什麼一起泡水喝好：牛奶</h2>

玫瑰花能降火氣，可調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟胃腸功能的功效。

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄幹3克，牛奶100毫升

做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄幹用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。

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